在2024年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3997 千卡
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脂肪: 99.06克 | 蛋白质: 143.62克 | 碳水物: 638.15克.
早餐: Chá Gelado, Avine Ovo (Médio), Queensberry Geléia de Morango, Pão Francês. 午餐: Suco de Acerola, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bono Biscoito Recheado. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pastel de Belém, Habib's Esfiha de Carne. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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