在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.7 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 16.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 48.45克 | 蛋白质: 122.48克 | 碳水物: 61.55克.
早餐: Яблоко Зеленое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный, Село Зелёное Творог 0,5%, Киви. 午餐: Простоквашино Сметана 25%, Борщ с Курицей, Домашний Вкус Холодец из Курицы и Свинины, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий. 晚餐: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Простоквашино Сметана 25%, Куриное Филе с Чесноком Перекрученое, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая. 小食/其他: Сахар. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|