在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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110.4 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 35.17克 | 蛋白质: 78.53克 | 碳水物: 175.05克.
早餐: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café, Bridelight Beurre 15%, Lidl Confiture Framboise Allégée , Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). 午餐: Jaune d'Oeuf, Galettes, Escalope de Poulet. 晚餐: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Velouté de courgette. 小食/其他: Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Starbucks Frappuccino. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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