在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1049 千卡
|
脂肪: 47.10克 | 蛋白质: 65.37克 | 碳水物: 92.21克.
早餐: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Говядина Постная, Гречка Отварная. 晚餐: Черкизово Карпаччо из Индейки. 小食/其他: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Воздушный Шоколад Белый. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|