在2024年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
103.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 33.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 73.93克 | 蛋白质: 88.42克 | 碳水物: 107.50克.
早餐: Мёд, Сыр Бри, Кофе Эспрессо, ВРК Сельдь, Bonfesto Рикотта Лайт, Мистраль Красный Булгур с Базиликом Хлебцы. 午餐: Чи Фань Стеклянная Лапша с Креветкой и Тофу. 晚餐: Корюшка, Сливочное Масло, Сыр-Бор Сыр Российский, Кальмар Отварной. 小食/其他: Капучино. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|