在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 55.81克 | 碳水物: 116.14克.
早餐: Heinz Tomato Ketchup, TiP H-Vollmilch 3,5%, Semmel, Morliny Berlinki Classic. 午餐: Milbona Butterkäse, Margarine, Mortadella, Saint Albray Französischer Weichkäse, Semmel. 晚餐: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Krustenschinken, Frischkäse Light, Ei. 小食/其他: Milbona Schlagsahne, Milfina Butter , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Doppelherz Heiße Cranberry. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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