在2015年05月5日体重纪录(没有日志纪录)
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68.4 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1283 千卡
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脂肪: 68.16克 | 蛋白质: 72.36克 | 碳水物: 93.50克.
早餐: Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Polenguinho Polenguinho Tradicional. 午餐: Sadia Salsichão, Heinz Mostarda, Farofa, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). 小食/其他: Mamão, Kero Coco Água de Coco. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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