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girovita 104
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82.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1570 千卡
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脂肪: 67.14克 | 蛋白质: 95.28克 | 碳水物: 151.81克.
午餐: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Tartare di Manzo, Fratelli Beretta Arrosto Lonza di Maiale, Pane Bianco, Spaghetti alla Puttanesca. 晚餐: Clementine, Sagi Mandorle Ricoperte di Cioccolato, Bibanesi Bibanesi , Prosciutto Crudo, Cirio Olio Spray e. V., Cavolo Cinese (Bok-Choy, Pak-Choi), Brodo di Pollo, Barilla Pastina, Grana Padano Grana Padano. 小食/其他: Cioccolatino, Banane, Clementine, Myprotein Impact Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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