在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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57.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 96.24克 | 蛋白质: 122.54克 | 碳水物: 171.73克.
早餐: 雞蛋, 耆盛 紅心波霸粉圓, 煎雞蛋, Tryall 分離乳清蛋白-黑糖奶茶. 午餐: 光泉 全脂鮮乳, 光泉 無糖優格, 蘋果（去皮）. 晚餐: 肯德基 (KFC) 薯條（中）, 蛋撻, 肯德基 (KFC) 紐奧良烤雞腿堡, 家樂福 小番茄, 福壽 芝麻油, 全聯 梅花肉. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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