在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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66.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 43.83克 | 蛋白质: 43.91克 | 碳水物: 93.39克.
早餐: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Alpukat. 午餐: Nasi Putih, Bawang Merah, Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Bakso Ayam, Buncis. 晚餐: Daun Singkong, Ikan Kembung, Nasi Putih, Telur Rebus. 小食/其他: Apel (tanpa Kulit). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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