在2024年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2724 千卡
|
脂肪: 130.84克 | 蛋白质: 180.13克 | 碳水物: 220.36克.
早餐: Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Белая Дача Салат Весенний Микс, Delphi Маслины без Косточки, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Южная Соковая Компания Миндальное Молоко Овсяша. 午餐: Белая Дача Салат Весенний Микс, Макароны из Цельной Пшеницы, Курица Гриль, Редис. 晚餐: Лаваш Армянский, Белая Дача Салат Весенний Микс, Кролик Тушеный. 小食/其他: Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Финик. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|