在2024年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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99.4 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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966 千卡
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脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 53.07克 | 碳水物: 57.26克.
早餐: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café, Qualy Margarina, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. 午餐: Torta de Frango Low Carb, Torta de Frango. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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