在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 75.23克 | 蛋白质: 63.77克 | 碳水物: 233.87克.
早餐: Ландерс Сыр Сливочный, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . 午餐: Соленья, Курица в Сливках, Гречка Отварная. 晚餐: Kong Манго Сушёное, Бананы. 小食/其他: Обычные Блины, Искренне Ваш Сметана 15%, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Белой Шоколадной Глазури, Акконд Суфаэль. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|