在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.3 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2837 千卡
|
脂肪: 194.23克 | 蛋白质: 203.62克 | 碳水物: 78.57克.
早餐: Жареное Яйцо, Лимон, Kuula Микс Салата, Лаваш Армянский, Московский Рыбокомбинат Икра Кеты Лососевая Зернистая , Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Delphi Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо, Огурец (без Кожуры). 午餐: Намажь Орех Урбеч Лён Тёмный, Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|