在2024年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.2 公斤
最近减少: 34.6 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2526 千卡
|
脂肪: 114.47克 | 蛋白质: 146.00克 | 碳水物: 195.80克.
早餐: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Meia Cura, Pão Francês. 午餐: Brigadeiro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Alcatra Grelhada, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Salad Creations Crepe de Frango com Requeijão Cremoso, Salgadinho de Festa, Mojito, Brigadeiro. 小食/其他: Queijo Meia Cura, Sadia Salame Italiano, Pão Francês. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|