在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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88.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 18.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1550 千卡
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脂肪: 70.63克 | 蛋白质: 131.18克 | 碳水物: 92.38克.
早餐: Активия Актибио. 午餐: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо. 晚餐: Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Макароны Отварные, Котлеты с Творогом Мои. 小食/其他: Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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