在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.6 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2105 千卡
|
脂肪: 81.43克 | 蛋白质: 131.80克 | 碳水物: 215.55克.
早餐: Тако, ВкусВилл Манго, Хлеб Я, Капуста, Тофуру, Копченый Лосось, Сыр Желтый Плавленый , Омлет или Яичница. 午餐: Макдоналдс Вафельный Рожок, Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Чизбургер. 晚餐: Ашан Голова Форели, Картошка Вареная. 小食/其他: Морковь, Мёд. 更多的......
|
稳定体重
|