在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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127 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 47 公斤.
饮食准则: 合理的.
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856 千卡
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脂肪: 32.82克 | 蛋白质: 64.35克 | 碳水物: 79.97克.
早餐: Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Жареный Картофель, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Приготовленная Квашеная Капуста, Брокколи Тушеные, Мираторг Кубики Куриные, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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