在2024年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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812 千卡
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脂肪: 25.11克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 102.91克.
早餐: Магнит Банан, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес", Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Плов со Свининой. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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