|
Так бывает когда ты опускаешь руки и хандришь!
|
74 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1046 千卡
|
脂肪: 27.04克 | 蛋白质: 45.49克 | 碳水物: 158.70克.
早餐: Кофе (из Молотых Зерен), Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 午餐: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 晚餐: Короваево Молоко 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 小食/其他: Магнит Апельсин, Elza Цикорий Отборный, Кофе (Растворимый), Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|