在2015年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
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92 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 126.60克.
早餐: Kiwi Fruit, Oranges. 午餐: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Tomato Soup (Prepared with Water), Fat Free Greek Yoghurt. 晚餐: Mixed Vegetables (Frozen), Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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