在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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74.5 公斤
最近减少: 16.7 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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230 千卡
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脂肪: 4.50克 | 蛋白质: 39.00克 | 碳水物: 10.00克.
早餐: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. 午餐: Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. 小食/其他: Yogi Mango Ginger Tea. 更多的......
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稳定体重
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