在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 30.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2269 千卡
|
脂肪: 57.59克 | 蛋白质: 80.61克 | 碳水物: 378.25克.
午餐: Картофель Тушеный с Курицей, Апельсин, Салат из Капусты, Моя Цена Клубника Быстрозамороженная, Креветки (Вареные или на Пару), Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Чернослив, Яблоки Бабушки Смит. 晚餐: Подворье Пастила Белевская из Свежих Яблок Диетическая, Сыр. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|