在2024年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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854 千卡
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脂肪: 21.33克 | 蛋白质: 23.89克 | 碳水物: 98.75克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Möhren. 午餐: Eigelb, YumYum Chicken Flavour (320ml). 晚餐: Grüne Brechbohnen. 小食/其他: Riesling. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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