在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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92.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1640 千卡
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脂肪: 62.69克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 174.94克.
早餐: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Omelete ou Ovos Mexidos, Qualy Margarina, Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo. 午餐: Torresmo, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Macarrão. 晚餐: Torresmo, Hellmann's Maionese, Pif Paf Linguiça Calabresa, Legumes Cozidos. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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