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Depois de um fim de semana cheio
De boas lembranças com o vovô, retornei mais leve e sem neura , comi tudo o que senti vontade e mesmo com a balança gritando , ter me privado desses momentos tão afetivos teriam com certeza pesado bem mais! Vamos recomeçar com cada vez mais leveza …☺️✨🖤🌻👴🏼.
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71.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 51.41克 | 蛋白质: 52.85克 | 碳水物: 191.91克.
早餐: Del Valle Fresh Sabor Uva, Banana Nanica, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Leite, Proteína em Pó, Royal Fermento em Pó Químico. 午餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Camil Feijão Carioca Cozido, Aipim (Cozido), Ovo. 晚餐: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Abacate, Banana Nanica, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Leite, Cebola Roxa, Nescau Achocolatado. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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