在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1318 千卡
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脂肪: 45.63克 | 蛋白质: 70.62克 | 碳水物: 164.56克.
早餐: Hortifruti Mamão Papaia, Ovo (Inteiro). 午餐: Morangos, Suco de Laranja Natural, Brócolis Cozido, Alface, Rúcula, Salada Vinagrete, Ovo de Codorna, Contra-filé, Regina Queijo Coalho Espeto, In Natura Tomate. 晚餐: Nestlé Leite Ninho, Ovo (Inteiro), Aipim (Cozido), Tirolez Creme de Ricota Light. 小食/其他: Seriguela. 更多的......
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