在2024年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1683 千卡
|
脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 78.59克 | 碳水物: 158.90克.
早餐: Pecorino, Bergader Cremosissimo, Fette Biscottate, Feeling Ok Sandwich, Caffè (Espresso), Grancereale Classico, Tè senza Zucchero. 午餐: Igor Gorgonzola Dolce, Barilla Pasta. 晚餐: Noci, Caco Mela, Bietola Cotta, Costine di Maiale. 更多的......
|
稳定体重
|