|
Взвешивалась в воскресенье 👽
|
51.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2372 千卡
|
脂肪: 53.79克 | 蛋白质: 99.32克 | 碳水物: 366.01克.
早餐: Икра Красная, Rainbow Mango Kuubikutena, Eesti Pagar Hele Ciabatta, Philadelphia Philadelphia Light, Tere Fresh Oat Drink, Favorina Biscuit Spread Crunchy, Lidl Oat Flakes Rolled, Банан. 午餐: Батат, Epiim Eesti Juust Light, Farmi Hapukoor 10%, Яйцо, Balticovo Munavalge, Картофель Молодой, Maks & Moorits Delikatess Hakkliha. 晚餐: Tere Või, Salvest Maitselt Mahe Kurk, Sultan Basmati Rice, Rimi Tuna Flakes in Tomato Sauce. 小食/其他: Waffa Sofi Sefiir Зефир Ассорти, Balsnack Naked Popcorn, Клементины, Ferrero Raffaello, Valio Oddly Good Barista Oat Drink, Прошутто, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Багет, Balsnack Naked Popcorn, Laima Зефир, Laima Сливочный Зефир, Farmi Hapukoor 10%, Банан, Veski Mati Riisijahu, Яйцо, Well Done Natural Yogurt. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|