在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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98.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1358 千卡
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脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 39.49克 | 碳水物: 290.24克.
早餐: Johannisbeeren, Äpfel, Banane. 午餐: Pellkartoffeln, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht). 晚餐: Jever Fun, Rote Zwiebeln, Tomatenmark, BioBio Pizzatomaten, Pellkartoffeln. 小食/其他: Oppo Strawberry Cheesecake, Mangos. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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