在2024年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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76 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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864 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 26.36克 | 碳水物: 121.68克.
早餐: Coles Full Cream Milk, Uncle Tobys Oats Quick Sachets, Coles Frozen Mixed Vegetables - Peas, Corn, Carrot, Ramen Noodle Soup (Dry, Dehydrated). 午餐: Bread with Butter. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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