在2024年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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888 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 52.17克 | 碳水物: 93.20克.
早餐: Huevo Cocido, Clara de Huevo, Café Instantáneo . 午餐: Camote Cocido, Muslo de Pollo, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Ensalada de Col. 晚餐: Tortilla de Atún. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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