在2024年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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57.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 44.87克 | 蛋白质: 42.70克 | 碳水物: 156.07克.
早餐: Doriana Margarina Light sem Sal, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). 午餐: Hellmann's Molho para Salada Rosé, Batata Doce, Carne Moída Refogada. 晚餐: Dr. Oetker Bolo de Caneca Formigueiro. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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