在2024年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 51.34克 | 蛋白质: 39.61克 | 碳水物: 112.51克.
早餐: Хлеб Насущный Слойка с Персиком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Михайловский Пирог с Мясом и Капустой. 午餐: Михайловский Пирог с Мясом и Капустой. 晚餐: Рот Фронт Конфета Батончик, Лента Слойка с Клубникой, Рот Фронт Конфета Батончик. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|