在2024年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
96.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1258 千卡
|
脂肪: 61.96克 | 蛋白质: 54.70克 | 碳水物: 116.11克.
早餐: Кофе, Хлеб Памперникел, Паштет из Куриной Печени, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет. 午餐: Александра Спагетти с Овощами, Сосиски Молочные. 晚餐: Котлета Куриная, Рис Вареный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|