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Juhu, langsam läuft es wieder 😃
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62.2 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1484 千卡
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脂肪: 70.70克 | 蛋白质: 82.55克 | 碳水物: 119.21克.
早餐: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gutes Land Gouda Jung, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen mit 5% Karotten. 午餐: Küchenmeister Baumkuchen Vollmilch, Knorr Familien-Fix Bauerntopf mit Hackfleisch. 晚餐: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Kräuter Baguette, Deluxe Rinderfiletsteak. 小食/其他: Schokokekse, Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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