在2024年01月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
77 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1877 千卡
|
脂肪: 93.50克 | 蛋白质: 75.93克 | 碳水物: 188.16克.
早餐: Тортьяна Пирожное Тирамису , Кофе. 午餐: Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Колбаса Докторская, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 晚餐: Марчеллис Пицца Барбекю с Курицей и Беконом. 小食/其他: Свинина Отварная, Свиной Бульон. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|