在2024年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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59.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 42.20克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 145.55克.
午餐: Cerveza, Arroz Blanco, Puré de Papa, Pollo en Salsa. 晚餐: Hamburguesa o Filete de Pollo Apanado. 小食/其他: Corona Cerveza, Cerveza. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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