在2024年01月6日体重纪录(没有日志纪录)
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86.8 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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832 千卡
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脂肪: 35.09克 | 蛋白质: 28.39克 | 碳水物: 103.80克.
早餐: Vitarella Biscoito Agua e Sal, Café com Açúcar. 午餐: Aurora Lasanha Quatro Queijos, Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Seara Salsicha , Padaria Pão Francês. 小食/其他: Bauducco Chocottone. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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