在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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75.6 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1376 千卡
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脂肪: 59.24克 | 蛋白质: 71.03克 | 碳水物: 143.70克.
早餐: Малина, Приготовленная Брокколи (без Жира), АТБ Грейпфрут, Trapeza Рис Басмати Пропаренный, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Яйцо, Сквирянка Овсянка, Norven Сьомга Слабосолена. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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