在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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64.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 50.16克 | 蛋白质: 26.21克 | 碳水物: 153.74克.
早餐: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Marmeladen und Eingemachtes, REWE American Sandwich. 午餐: Kiebitzhof Kartoffelsuppe mit Gemüse, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Gekochter Grünkohl. 晚餐: Banane. 小食/其他: hanuta Hanuta, Hosta Mr. Tom. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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