在2024年01月5日体重纪录（没有日志纪录）
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96.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 16.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1326 千卡
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脂肪: 70.72克 | 蛋白质: 35.25克 | 碳水物: 134.93克.
早餐: Рафаэлло Конфета, Клубника, Манная Каша на Молоке. 午餐: Вареное Яйцо, Хлеб, Петровский Суп Картофельный с Тефтелями. 晚餐: Пикник Батончик. 小食/其他: Сметана 20%, Ермолино Пельмени с Говядиной. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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