在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1947 千卡
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脂肪: 106.97克 | 蛋白质: 171.86克 | 碳水物: 77.34克.
早餐: Kerrygold Butter, Norfisk Delikatessen Norwegischer Räucherlachs, Ei, Erlenhof Kulturchampignons. 晚餐: Alnatura Erdnuss Mus, Gelbe Paprika, Grüne Paprika, Hähnchenbrust, Erlenhof Kulturchampignons, Aubergine, Gekochter Lauch, Rapsöl. 小食/其他: Milbona High Protein Pudding Schoko, Granatapfel, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Belbake Schokotröpfchen. 更多的......
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稳定体重
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