在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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55.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2333 千卡
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脂肪: 130.12克 | 蛋白质: 93.91克 | 碳水物: 204.11克.
早餐: Protein Pancakes, Peanut Butter, Honey, Blueberries, Coffee with Milk. 午餐: Roman's Pizza Pepperoni Deluxe, Chicken Pizza. 晚餐: Steers Cheese Burger Beef, Steers Chips (Small). 小食/其他: Flanagan's Gaelic Green Onion Kettle Fried Chips, Bags of Bites Coconut & Seed Rusks, Nectarines, Raisins (Seedless), Lindt Mild 70% Cocoa Dark Chocolate, Coffee with Milk. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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