在2024年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 73.72克 | 蛋白质: 63.52克 | 碳水物: 118.39克.
早餐: Carrefour Mascarpone, Grillon d'Or Muesli Chocolat, Béghin Say Sucre Poudre, Senseo Café, Noix de Cajou. 午餐: Carrefour Emmental Râpé, Monoprix Pâtes de Lentilles Corail, Lidl Blanc de Poulet , Soignon Bûche de Chèvre, Wasa Fibres, Lactel Lait de Chèvre, Notre Jardin Duo de Courgettes et Tomates Cerises, Jambon, Oeuf, Garden Gourmet Carré Gourmand Tomates et Mozzarella. 晚餐: Salade Verte, California Maki, Le Père Benoît Boudin Noir Antillais, Pomme. 小食/其他: St Mamet Ananas Tranches, Lidl Chocolat Noir 85% Bio, Noix de Cajou. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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