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Graciela.Lado的日记, 2015年05月3日

在2015年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
88.5 公斤 最近减少: 9.1 公斤.    还有: 13.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月3日:
502 千卡 脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 47.55克 | 碳水物: 39.44克.   早餐: Vita Vigor Garlic Breadsticks. 午餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes. 晚餐: Strawberries, Surimi (Fish), Cucumber (Peeled). 小食/其他: Vita Vigor Garlic Breadsticks, Navels Oranges. 更多的......
2155 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少9.5 公斤



     
 

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Graciela.Lado的体重历史


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