在2015年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 13.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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502 千卡
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脂肪: 17.66克 | 蛋白质: 47.55克 | 碳水物: 39.44克.
早餐: Vita Vigor Garlic Breadsticks. 午餐: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tomatoes. 晚餐: Strawberries, Surimi (Fish), Cucumber (Peeled). 小食/其他: Vita Vigor Garlic Breadsticks, Navels Oranges. 更多的......
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一个星期减少9.5 公斤
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