在2020年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 42.74克 | 蛋白质: 66.11克 | 碳水物: 148.82克.
早餐: DIA Ensaimada, Rebanadas de Jamón, El Caserío Lonchas de Queso, Pan Blanco Tostado. 午餐: Plátano, Hamburguesa Casera, Sopa de Pollo con Fideos. 小食/其他: Leche Descremada, Hacendado Galleta Tostada Complet. 更多的......
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稳定体重
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