shoard的日记, 2024年01月5日

Nach fünf Monaten noch eine Bilanz die im Ramen ist, finde ich, aber die Zeit ist reif! Greif an💪🏻💪🏻💪🏻 

Der Zug, der Zug, der Zug hat keine Bremse 🎶🚝🙃  

Hm...ich helfe mal suchen. Das war vermutlich nur ein vorübergehendes Zsamreissn....und keine generelle Umstellung der Ernährung 🤷 Könnte es daran liegen.? Servas nach Bayern von Bayern 😅 Hoast...wennst as wida machst, kimmts no amoi und no amoi. Zsamreissn is hoid ned wia.. andas macha. 20 Wocha ned gspanna is fei scho fui 🤭 Auf geht's...gscheid jetzad 💪🤗  

Was sind denn deine Schwachstellen? Zuviel von allem, zuviel süsses oder zuviel flüssiges mit Hefe? 😉 

War halt voll im Schlendrian-Modus nach dem Sommer 2023. Waage völlig ignoriert und nicht mehr auf die Ernährung geachtet. Ziel wäre wieder 75kg, und das bis Anfang Mai. Bin aber guter Dinge das zu packen.... 😉 

Bis Mai - so in etwa ist auch bei mir der Zeitplan. :-)