在2024年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
79 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1921 千卡
|
脂肪: 118.87克 | 蛋白质: 55.21克 | 碳水物: 157.73克.
早餐: Помидоры Черри, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. 午餐: Мегамарт Голубцы Домашние. 晚餐: Вилка Ложка Гречка Отварная. 小食/其他: Essen Конфеты Тайна, Завод Алешина Баранки Яичные , Морковь, Snaq Fabriq Coco Coconut. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|