注册  |  登录

triggerfish的日记, 2015年05月3日

在2015年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
76.7 公斤 最近减少: 2.3 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年05月3日:
1608 千卡 脂肪: 39.08克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 245.17克.   早餐: REWE Kräuterquark 2,4%, Tee mit Zucker vorgesüßt, Banane. 午餐: REWE Sonnenblumenbrot, Gekochtes Ei, Freshona Gurkensalat. 晚餐: REWE Kräuterquark 2,4%. 小食/其他: REWE Apfelmus, Ja! Gebäckmischung, Tee mit Zucker vorgesüßt, Top Mare Räucherlachs, REWE Sonnenblumenbrot, Kirschtomaten. 更多的......
2029 千卡 运动: 步行(慢步的) - 3公里/小时 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
稳定体重



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


triggerfish的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。